行程规划
- Day1文化自然融合：上午游览云门山佛教文化生态保护区，参拜云门寺并体验玻璃桥；中午品尝瑶家烟肉炒笋；下午探访必背瑶寨，参与长鼓舞互动，宿瑶族风情民宿。
- Day2生态探险日：全天深入南岭国家森林公园，徒步石坑崆峡谷，观测华南红豆杉；晚餐推荐乳源客家酿豆腐与山坑鱼煲。
特色体验
- 在乳源大峡谷挑战通天梯步道，拍摄彩虹瀑布
- 于瑶族人家学习制作瑶绣香囊伴手礼
- 秋季前往天井山森林公园观赏银杏秘境
美食地图
| 类别 | 必吃推荐 | 区位 |
|---|---|---|
| 主菜 | 乳源猪肚鸡、清蒸三角鲂 | 县城美食街 |
| 小吃 | 瑶族竹筒饭、苦笋煲 | 必背瑶寨周边 |
实用贴士
交通：建议自驾，韶关市区至乳源约1小时车程
最佳季节：4-10月（避暑）或11月（赏秋）
特色购物：瑶山红茶、野生灵芝